Главная информация о здоровье Менопауза возраст полового влечения уменьшится?
Менопауза возраст полового влечения уменьшится?

Менопауза возраст полового влечения уменьшится?

Anonim

Сексуальное возбуждение между одной женщиной и другой меняется изо дня в день в зависимости от повседневной деятельности и факторов здоровья. В целом, сексуальное возбуждение будет постепенно уменьшаться у мужчин и женщин, но женщины могут страдать в два-три раза чаще с возрастом. Снижение сексуального возбуждения обычно происходит у женщин в возрасте 40-50 лет.

Есть некоторые женщины, которые испытали менопаузу, говоря, что у них есть лучшее сексуальное влечение. Это может быть потому, что больше нет страха забеременеть. Кроме того, влияние возраста также отличается для каждого человека. Есть женщины, которые испытывают резкое снижение полового влечения, которое начинается в относительно молодом возрасте, и из некоторых сообщений есть также люди, которые на самом деле чувствуют увеличение интереса к сексу при вступлении в средний возраст.

Женщины, которые испытывают повышенное возбуждение, могут чувствовать себя более удовлетворенными, потому что они свободны от использования контрацепции, или некоторые чувствуют себя более комфортно, потому что дома живут только наедине со своими мужьями, где дети больше не живут в одном доме. Это позволяет им расслабиться и наслаждаться близостью с партнером.

Влияние менопаузы на женское сексуальное возбуждение

Потеря эстрогена и тестостерона во время менопаузы может повлиять на изменения в организме женщины и сексуальное влечение. Женщины в период менопаузы могут осознавать, что их нелегко разбудить, они также чувствуют себя менее чувствительными при прикосновении или ласке.

Многие женщины, которые проходят или прошли через менопаузу, жалуются, что у них есть проблемы со стимуляцией, и они не могут достичь оргазма во время секса так же часто, как раньше. Не говоря уже о колебаниях настроения, которые часто сопровождают менопаузу, что может снизить интерес к сексу.

Кроме того, более низкий уровень эстрогена может вызвать снижение кровоснабжения влагалища. Это может повлиять на смазывание влагалища, которое может привести к тому, что влагалище станет слишком сухим, делая секс болезненным и неудобным.

Другие факторы, которые могут снизить интерес женщины к сексу во время менопаузы, заключаются в том, что менопауза обычно также вызывает следующие проблемы:

  • Проблемы с контролем мочевого пузыря
  • Нарушение сна
  • Депрессия или беспокойство
  • стресс
  • Фактор наркотиков
  • Проблема со здоровьем

Советы по увеличению сексуального возбуждения при входе в фазу менопаузы

Если вы вступаете в менопаузу, вот несколько советов по поддержанию и увеличению вашего полового влечения:

1. Вести здоровый образ жизни

Употребление питательной пищи, поддержание здорового веса, отказ от курения и регулярные физические упражнения могут улучшить настроение и свежесть. Это может напрямую повлиять на ваше сексуальное влечение.

2. Делать упражнения Кегеля

Упражнения Кегеля - это движения, предназначенные для сжатия мышц таза. Это занятие полезно для подтяжки мышц под маткой, мочевым пузырем и толстой кишкой. Тренировка мышц тазового дна может укрепить мышцы во время секса и повысить интенсивность оргазма.

3. Проверка здоровья

Регулярное проведение проверок состояния здоровья, таких как диабет, высокое кровяное давление и болезни сердца, является обязательным условием, потому что эти три заболевания являются общими болезнями, которые находятся на грани страдания по мере взросления. Кроме того, регулярные проверки здоровья могут улучшить состояние ваших кровеносных сосудов, что полезно для улучшения вашей сексуальной реакции.

4. Поговорите со своим врачом

Если у вас есть симптомы менопаузы, такие как сухость влагалища, приливы или внезапные приливы на лице, шее и груди или снижение сексуального влечения, спросите своего врача о методах лечения или изменениях образа жизни, которые могут помочь облегчить эти симптомы.

Также прочитайте:

  • Что заставляет женщин испытывать раннюю менопаузу?
  • 7 советов, как возродить страсть любви
  • Бесполое не то же самое, что просто низкая сексуальная страсть
  • Как преодолеть жар во время менопаузы (приливы)

Поделиться этой статьей:

Поделись этим:

  • Нажмите, чтобы поделиться на Facebook (открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться в Twitter (открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться на WhatsApp (открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться на Tumblr (открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться на LinkedIn (открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться на новой линии (открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться на BBM (открывается в новом окне)

Дата пересмотра: 6 сентября 2017 г. | Последнее редактирование: 6 сентября 2017 г.

источник

https://www.menopause.org/for-women/sexual-health-menopause-online/sexual-problems-at-midlife/decreased-desire доступ 13 марта 2017 г.

http://www.webmd.com/menopause/guide/sex-menopause#1, доступ 13 марта 2017 г.

http://www.netdoctor.co.uk/conditions/sexual-health/a2261/sex-and-the-menopause/, доступ 13 марта 2017 г.

http://www.everydayhealth.com/menopause/sex-and-menopause.aspx доступ к 13 марта 2017 г.