Главная информация о здоровье Какие ингредиенты при простудных заболеваниях?
Какие ингредиенты при простудных заболеваниях?

Какие ингредиенты при простудных заболеваниях?

Anonim

Многие из вас могут принимать лекарства от простуды, когда вы чувствуете симптомы простуды, такие как тошнота, метеоризм, головокружение и озноб. Да, средства от простуды становятся растительными лекарственными средствами, которые могут согреть тело, чтобы вы чувствовали себя более комфортно. Вы также можете легко найти этот продукт против простуды. Однако на самом деле, какие ингредиенты содержатся в простуде?

Ингредиенты при простудных заболеваниях

Лекарство от простуды можно использовать непосредственно или в смеси с теплыми напитками. В целом, этот продукт содержит натуральные ингредиенты, которые смешаны вместе. Некоторые ингредиенты при простудных заболеваниях:

имбирь

Имбирь обычно используется для лечения проблем с желудком, таких как тошнота, рвота, боль в животе или вздутие живота, при потере аппетита. Имбирь также может лечить кашель, головные боли (мигрени), менструальные боли, проблемы с дыханием, ревматизм и остеоартрит.

Имбирь содержит много противовоспалительных и антиоксидантных соединений, таких как гингерол, бета-каротин, капсаицин, кофеиновая кислота, куркумин и салицилат. Антиоксиданты в имбире могут помочь бороться со свободными радикалами в организме. Кроме того, имбирь также имеет эффект согревания тела и может помочь стимулировать кровоток по всему телу, чтобы облегчить проблемы с кровообращением. Тепло, обеспечиваемое имбирем, способно уменьшить вздутие живота или ветер в пищеварительном тракте.

женьшень

Женьшень также является одним из ингредиентов лекарства от простуды. Эта трава может быть использована для повышения концентрации внимания, памяти, физической выносливости, предотвращения повреждения мышц в результате физических упражнений, преодоления стресса, тревоги и усталости.

Женьшень также можно вылечить с помощью жара, тошноты, рвоты, потери аппетита, проблем со сном, нервных и суставных болей, головокружения и простудных заболеваний. Кроме того, женьшень может также использоваться людьми с диабетом, потому что он может помочь снизить уровень сахара в крови и уровень холестерина.

Женьшень содержит активные ингредиенты. Одним из активных веществ, содержащихся в женьшене, является гинзенозид или панаксозид. Гинзенозиды оказывают противовоспалительное действие, поэтому они помогают укрепить иммунную систему в борьбе с инфекциями.

мед

Мед также широко используется в качестве одного из ингредиентов при простудных заболеваниях. Мед обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, поэтому может помочь быстро залечить раны.

Кроме того, мед также содержит много антиоксидантов, которые могут бороться со свободными радикалами в организме. Это способствует улучшению иммунной системы человека. Для маленьких детей мед можно использовать для лечения кашля у ребенка.

Маточное молочко

Маточное молочко - это молоко, производимое пчелами-рабочими, и пища для пчелиных маток. Вы можете использовать маточное молочко для лечения астмы, лихорадки, заболеваний печени, панкреатита, бессонницы, предменструального синдрома (ПМС), заболеваний почек, менопаузальных симптомов, переломов костей, снижения уровня холестерина, уменьшения последствий старения, а также улучшения иммунной системы.

мятный

Этот лист можно также использовать в качестве одного из ингредиентов при простуде, кашле, воспалении рта и горла, синусовых инфекциях и респираторных инфекциях, которые являются симптомами простуды. Содержание ментола (природных противозастойных средств) в мяте может разрушить мокроту и мокроту, чтобы ее было легче удалить при простуде и кашле.

Мята также может быть использована для проблем с пищеварением, включая изжогу (ощущение жжения в груди), тошноту, рвоту, синдром раздраженного кишечника, диарею, избыточный бактериальный рост в тонкой кишке и выделение газов из желудка.

Вы должны знать, что мята является одним из продуктов, которые содержат самые высокие антиоксиданты, чем любой другой продукт. В дополнение к антиоксидантам, мята также содержит противовоспалительное средство (розмариновая кислота), которое может уменьшить симптомы аллергии. Использование мяты в качестве усилителя вкуса в кулинарии также может снизить потребление натрия.

укроп

Фенхель можно использовать для облегчения проблем с пищеварением, таких как боль в груди , метеоризм, кишечник и потеря аппетита. Кроме того, фенхель также можно использовать для лечения кашля, инфекций верхних дыхательных путей, бронхита и болей в спине.

Фенхель содержит много антиоксидантных флавоноидов, таких как кемпферол и кверцетин. Кроме того, фенхель также содержит клетчатку, которая может помочь снизить уровень холестерина. Минералы и витамины также содержатся в фенхеле, такие как медь, железо, кальций, калий, марганец, селен, цинк, магний, витамин А, витамин Е, витамин С и комплекс витаминов В.

мускатный орех

Мускатный орех содержит соединения, которые могут повлиять на центральную нервную систему, а также содержит антиоксиданты, противогрибковые и антидепрессанты. Мускатный орех можно использовать для лечения диареи, тошноты, спазмов желудка и кишечных газов. Вот почему содержание этого одного ингредиента при простуде может помочь облегчить симптомы.

Эта трава также содержит витамины и минералы, такие как комплекс витаминов группы В, витамин С, витамин А, фолиевая кислота, медь, калий, кальций, марганец, железо, цинк и магний.

куркума

В течение нескольких поколений куркуму считали естественным средством от различных заболеваний. Куркума может быть использована для лечения таких заболеваний, как диспепсия, боль в животе, кровотечение, диарея, кишечные газы, метеоризм, синдром раздраженного кишечника, потеря аппетита, проблемы с менструальным циклом, артрит, боль в суставах, проблемы с печенью, расстройства желчного пузыря, высокий уровень холестерина, проблемы почка, бронхит, инфекция легких, насморк, лихорадка и усталость. Содержание куркумина в куркуме может помочь уменьшить воспаление, поэтому куркума может лечить состояния, которые включают воспаление.

корица

Исследования показывают, что корица может уменьшить воспаление, обладает антиоксидантным действием и может бороться с бактериями. Некоторые исследования также доказывают, что один тип корицы, кассия корица, может снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом.

Вот почему корица также часто является одним из ингредиентов при простудных заболеваниях. Кроме того, корицу также можно использовать для лечения мышечных спазмов, рвоты, диареи, инфекций, простудных заболеваний, потери аппетита и эректильной дисфункции.

гвоздика

Помимо простуды, вы также можете использовать гвоздику для лечения колик и как отхаркивающее средство для лечения кашля с мокротой. Гвоздика, которая наносится непосредственно на десны, может помочь уменьшить зубную боль или контролировать боль во время ухода за зубами. Кроме того, гвоздика в виде масла может быть использована для лечения диареи и неприятного запаха изо рта. Антиоксидантные, антисептические и противовоспалительные свойства содержатся в гвоздике.

Поделиться этой статьей:

Поделись этим:

  • Нажмите, чтобы поделиться на Facebook (открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться в Twitter (открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться на WhatsApp (открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться на Tumblr (открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться на LinkedIn (открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться на новой линии (открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться на BBM (открывается в новом окне)

Отзыв: 18 апреля 2019 | Последнее редактирование: 18 апреля 2019 г.

источник

WebMD. (2016). GINGER: использование, побочные эффекты, взаимодействия и предупреждения - WebMD . [онлайн] Доступно по адресу: http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-961-ginger.aspx?activeingredientid=961 [По состоянию на 14 ноября. 2016].

Ware, M. (2016). Имбирь: польза для здоровья, факты, исследования . [онлайн] Медицинские новости сегодня. Доступно по адресу: http://www.medicalnewstoday.com/articles/265990.php?page=2 [По состоянию на 14 ноября. 2016].

WebMD. (2016). GINSENG, PANAX: использование, побочные эффекты, взаимодействия и предупреждения - WebMD . [онлайн] Доступно по адресу: http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-1000-ginseng, %20panax.aspx?activeingredientid=1000&activeingredientname=ginseng, %20panax [По состоянию на 14 ноября. 2016].

Nordqvist, J. (2016). Женьшень: польза для здоровья, факты и исследования . [онлайн] Доступно по адресу: http://www.medicalnewstoday.com/articles/262982.php [По состоянию на 14 ноября. 2016].

Эдгар Дж. (2011). Использование меда в медицине: что показывает исследование . [онлайн] WebMD. Доступно по адресу: http://www.webmd.com/diet/features/medicinal-uses-of-honey#3 [По состоянию на 14 ноября. 2016].

Nordqvist, J. (2015). Корица: польза для здоровья, информация о питании . [онлайн] Медицинские новости сегодня. Доступно по адресу: http://www.medicalnewstoday.com/articles/266069.php [По состоянию на 14 ноября. 2016].

Кифер Д. (2014). Польза для здоровья от корицы . [онлайн] WebMD. Доступно по адресу: http://www.webmd.com/diet/supplement-guide-cinnamon [По состоянию на 14 ноября. 2016].

Rudrappa, U. (2016). Факты о гвоздике, лечебных свойствах и пользе для здоровья . [онлайн] Питание и You.com. Доступно по адресу: http://www.nutrition-and-you.com/cloves.html [По состоянию на 14 ноября. 2016].

WebMD. (2016). КЛЕВ: использование, побочные эффекты, взаимодействия и предупреждения - WebMD . [онлайн] Доступно по адресу: http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-251-clove.aspx?activeingredientid=251&activeingredientname=clove [По состоянию на 14 ноября. 2016].

Ware, M. (2016). Монетный двор: польза для здоровья, использование и риски . [онлайн] Медицинские новости сегодня. Доступно по адресу: http://www.medicalnewstoday.com/articles/275944.php [По состоянию на 14 ноября. 2016].

WebMD. (2016). PEPPERMINT: использование, побочные эффекты, взаимодействия и предупреждения - WebMD . [онлайн] Доступно по адресу: http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-705-peppermint.aspx?activeingredientid=705&activeingredientname=peppermint [По состоянию на 14 ноября. 2016].

Rudrappa, U. (2016). Факты о питании семян фенхеля и польза для здоровья . [онлайн] Питание и You.com. Доступно по адресу: http://www.nutrition-and-you.com/fennel-seed.html [По состоянию на 14 ноября. 2016].

WebMD. (2016). FENNEL: использование, побочные эффекты, взаимодействия и предупреждения - WebMD . [онлайн] Доступно по адресу: http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-311-fennel.aspx?activeingredientid=311&activeingredientname=fennel [По состоянию на 14 ноября. 2016].

WebMD. (2016). TURMERIC: использование, побочные эффекты, взаимодействия и предупреждения - WebMD . [онлайн] Доступно по адресу: http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-662-turmeric.aspx?activeingredientid=662 [По состоянию на 14 ноября. 2016].

WebMD. (2016). Мускатный орех и MACE: использование, побочные эффекты, взаимодействия и предупреждения - WebMD . [онлайн] Доступно по адресу: http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-788-nutmeg%20and%20mace.aspx?activeingredientid=788&activeingredientname=nutmeg%20and%20mace [По состоянию на 14 ноября. 2016].

Rudrappa, U. (2016). Мускатный орех факты питания, лечебные свойства и польза для здоровья . [онлайн] Питание и You.com. Доступно по адресу: http://www.nutrition-and-you.com/nutmeg.html [По состоянию на 14 ноября. 2016].

WebMD. (2016). ROYAL JELLY: использование, побочные эффекты, взаимодействия и предупреждения - WebMD . [онлайн] Доступно по адресу: http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-503-royal%20jelly.aspx?activeingredientid=503 [По состоянию на 14 ноября. 2016].