Главная информация о здоровье Секс после родов, что искать?
Секс после родов, что искать?

Секс после родов, что искать?

Anonim

После рождения вашего ребенка вы и ваш партнер можете быть очень заняты с новым ребенком. Каждый день он чувствует себя очень уставшим, потому что ему приходится корректировать график работы малыша. В такие моменты, возможно, вашей сексуальной жизнью с партнером немного пренебрегают. На самом деле, секс после родов может быть интимным моментом, который станет ближе к вам с вашим партнером, особенно в разгар суеты при рождении ребенка. Тем не менее, есть некоторые вещи, которые следует учитывать, прежде чем разжечь огонь любви с партнером. Проверьте информацию ниже.

Когда вы сможете снова заняться любовью после родов?

Вам, безусловно, нужно несколько минут, чтобы восстановиться после родов. В зависимости от вашей рабочей процедуры, обычно через три-шесть недель после того, как вы и ваш партнер снова можете заниматься сексом. Если у вас вагинальные роды, вам придется подождать, пока послеродовое кровотечение (локия) полностью не прекратится. Это кровотечение происходит из-за того, что рана в матке не зажила полностью.

Если у вас есть кесарево сечение, вам все равно придется подождать, пока матка, которая заразилась, снова станет большой до первоначального размера. При этом ваша матка также может быть повреждена. Кроме того, вы должны убедиться, что хирургический шов снят и не так больно.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Простые способы ухода за шрамами от кесарева сечения

У каждой женщины разный уровень готовности к сексу после родов. Некоторые занимались сексом через шесть недель после родов и ни на что не жаловались. Однако есть и новые, которые снова занимаются любовью через два месяца, но все еще чувствуют себя некомфортно. Поэтому для вас и вашего партнера важно измерить готовность друг друга. Нет определенных требований заниматься сексом сразу после родов.

Какие изменения могут произойти?

Когда вы впервые занимаетесь сексом после родов, вы и ваш партнер, возможно, не почувствуете никаких изменений. Однако, есть также много пар, которые чувствуют некоторые изменения, занимаясь любовью. Чтобы понять, какие изменения могут произойти во время секса после родов, рассмотрите четыре вещи ниже.

1. Влагалище чувствует себя сухим

Гормональные изменения у женщин, которые только что родили, могут сделать ваше влагалище более сухим, чем обычно. Это связано с тем, что уровни эстрогена и прогестерона значительно снижаются после родов. Оба эти гормона отвечают за поддержание влагалищной влаги и производство вагинальной жидкости. Из-за сухости влагалища проникновение во влагалище может быть болезненным.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Влагалище сухое после родов? Вот исправление

2. Вагинальные мышцы расслабляются

Если вы рожаете нормально, мышцы в области влагалища могут стать слабее из-за усталости. Причина в том, что эти мышцы испытывают очень интенсивные сокращения, когда вы толкаете и рожаете. Поэтому, занимаясь любовью, вы и ваш партнер можете почувствовать, что влагалище не такое крепкое и плотное, как раньше. Тогда влагалищное проникновение может быть не таким приятным и захватывающим для вас и вашего партнера. Однако это временно. После того, как мышцы восстановятся, ваша страсть и удовлетворение снова оживут.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 вариаций доски для тренировки мышц живота после родов

3. Хирургические швы все еще болят

У каждой женщины есть своя терпимость и время, чтобы оправиться от кесарева сечения. У некоторых людей швы в возрасте нескольких месяцев все еще болят при движении, потирании или прикосновении к чему-либо. Таким образом, секс может быть довольно сложным, если вы все еще чувствуете боль.

4. Снижение страсти

Многие женщины жалуются, что теряют секс после родов. Полегче, это естественно. Процесс труда и приспособления к вашему ребенку требует всех ваших мыслей, энергии и чувств. Поэтому вполне естественно, что весь ваш фокус поглощен вашим ребенком. Вы также теряете интерес к сексу. В некоторых случаях у женщин может развиться депрессия после родов. Депрессия и расстройства настроения могут привести к снижению или потере сексуального желания.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: послеродовая депрессия

Так что секс после родов остается удовлетворительным

Если вы и ваш партнер испытываете одно или несколько из перечисленных выше состояний, не беспокойтесь пока. Есть несколько способов установить близость между вами и вашим партнером после рождения ребенка. Проверьте следующие советы, да.

  • Увеличьте время прогрева ( прелюдия ) , используйте вагинальную смазку и не спешите проникать, чтобы женщины были более возбужденными и мокрыми
  • Делайте упражнения Кегеля, чтобы подтянуть и тренировать мышцы вокруг влагалища
  • Заниматься любовью с безопасной и безболезненной сексуальной позой
  • Старайтесь быть более расслабленным со своим партнером, не заставляйте себя заниматься сексом
  • Если вы страдаете от послеродовой депрессии, немедленно обратитесь к доверенному терапевту или психологу

Поделиться этой статьей:

Поделись этим:

  • Нажмите, чтобы поделиться на Facebook (открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться в Twitter (открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться на WhatsApp (открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться на Tumblr (открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться на LinkedIn (открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться на новой линии (открывается в новом окне)
  • Нажмите, чтобы поделиться на BBM (открывается в новом окне)

Дата пересмотра: 6 сентября 2017 г. | Последнее редактирование: 6 сентября 2017 г.

источник

Секс после рождения ребенка. https://www.nct.org.uk/parenting/sex-after-having-baby По состоянию на 25 декабря 2016 г.

Секс после беременности: установите свой график. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/sex-after-pregnancy/art-20045669 По состоянию на 25 декабря 2016 г.

Секс после рождения. http://www.babycentre.co.uk/a536362/sex-after-the-birth По состоянию на 25 декабря 2016 г.